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Randonnée aquatique, Nage

Conseils issus de mon expérience du monde aquatique (équipement, etc.) et particulièrement du monde sous-marin (marées, courants, dangers, etc.)

J'ai découvert un peu tard dans le milieu aquatique un élément apaisant et nourrissant... pour autant que la température de l'eau soit bonne !
Je me rattrape donc par des séjours prolongés à l'Île Maurice.
Occasion pour perfectionner le crawl, rencontrer des dauphins, des poissons mulicolores et tout le milieu sous-marin des Tropiques.

Différents documents :

¤ L'art natatoire
¤ Le Crawl : trois caractéristiques fondamentales de cette nage
¤ Petits détails pour réussir une sortie en randonnée aquatique
¤ Marées et courants à l'Île Maurice
¤ Dangers en mer à l'Île Maurice

 


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